寶寶嬰兒輔食是自己做好還是買現(xiàn)成的好

　　一般寶寶六個月就要開始添加輔食了,不再是單純的奶娃娃,那么輔食應該怎么添加呢,是自己動手做還是去母嬰店買或者海淘呢?

　　寶媽們都知道都各有什么好處和缺點呢?

　　海淘嬰兒輔食：一、外面購買的：

　　優(yōu)勢：

　　1.方便，開蓋即食。

　　2.放心，可以買到進口高質量食材做的輔食罐頭，像英國亨氏嬰兒輔食、Bellamy's Organic、澳洲貝拉米，hipp德國喜寶，都是有機蔬菜水果，不使用農藥化肥，寶寶食用更放心。買罐頭記得買歐洲的品牌，食品安全等級比美國高很多，尤其是農藥殘樓方面;其次盡量買有機原材料制作的。

　　劣勢：

　　1.口味單一。

　　2.成本太高。8-20元的果泥只夠吃一頓，如果每天3頓的話太貴了.

　　3.購買時候需要費心看配料表。需要注意添加劑，很多大牌罐頭，里面的添加劑不太利于寶寶成長，例如濃縮蘋果汁，香精，果葡糖漿，玉米淀粉等，這些都不是天然食材，選購需要仔細考慮.

　　另有很多媽媽喜歡海淘輔食,曾經出現(xiàn)過海淘產品國內抽檢不合格的狀況所以媽媽們要好好注意成分表.

　　另外0到2歲的嬰幼兒，應當減少過量鈉鹽和添加糖的攝入，這可以幫助決定兒童未來口味的喜好，同時有利于嬰幼兒目前和成年后健康狀況。

　　海淘嬰兒輔食：二、自己制作

　　優(yōu)勢：口味多樣，每次媽媽自己制作的時候雖然材料一樣，但是配比多少有點差別，因此不會千篇一律。

　　劣勢：

　　1.注意農藥殘留，轉基因食品。買的時候盡量買“有機食品”標簽的。如果沒有，盡量購買當?shù)胤N植的當季食材制作輔食。能夠去皮的要去皮，比如蘋果，梨，玉米等，去掉外皮使用。

　　2.制作麻煩，每次制作需要用料理棒做一大堆，然后放到輔食盒冰凍起來，每次吃還要解凍。